La gastro-entérite infectieuse est une inflammation fréquente de l’estomac et des intestins causant des désagréments notables. Souvent bénigne, elle nécessite néanmoins une attention particulière pour éviter les complications, notamment la déshydratation.
1. QU’EST-CE QUE LA GASTRO-ENTÉRITE INFECTIEUSE ?
La gastro-entérite se manifeste principalement par :
- Une diarrhée (selles liquides et fréquentes).
- Des nausées et/ou vomissements.
- Des douleurs abdominales.
- Parfois de la fièvre et une fatigue générale.
Elle est majoritairement causée par des virus (comme le rotavirus ou le norovirus) et particulièrement contagieuse. Mais elle peut aussi être d’origine bactérienne (due à des bactéries comme Salmonella ou Campylobacter) ou parasitaire, souvent suite à la consommation d’aliments insuffisamment cuits ou d’eau contaminée.
2. POURQUOI ET QUAND UN DIAGNOSTIC PRÉCIS EST-IL IMPORTANT ?
Bien que de nombreuses gastro-entérites guérissent seules, il est important de consulter votre médecin si vous ou votre enfant présentez :
- Des signes de déshydratation (soif intense, bouche sèche, urines rares).
- Une fièvre élevée persistante.
- Du sang dans les selles.
- Des vomissements continus empêchant de boire.
- Des symptômes qui durent plus de 2-3 jours ou qui s’aggravent.
- Ou si la personne concernée est un nourrisson, une personne âgée ou immunodéprimée.
Votre médecin pourra alors juger de la nécessité de réaliser des examens complémentaires notamment en demandant une analyse de selles en laboratoire (coproculture avec recherche de bactéries, recherche de virus dans les selles, recherche de parasites dans les selles) pour :
- Identifier la cause exacte et adapter ainsi la prise en charge (par exemple, éviter les antibiotiques si l’origine est virale).
- Prendre des mesures spécifiques en cas d’intoxication alimentaire.
- Guider le traitement en cas de symptômes sévères ou persistants.
3. COMMENT GÉRER LES SYMPTÔMES ET SE SOIGNER ?
La prise en charge vise avant tout à prévenir la déshydratation, principale complication de la gastro-entérite infectieuse, et à soulager l’inconfort :
- Hydratez-vous abondamment : Buvez de l’eau, des tisanes, des bouillons en petites quantités fréquentes. Pour les plus vulnérables (nourrissons, jeunes enfants, personnes âgées), les Solutés de Réhydratation Orale (SRO), disponibles en pharmacie, sont indispensables. Demandez conseil à votre pharmacien.
- Adaptez votre alimentation : Privilégiez riz, carottes cuites, bananes, compotes. Évitez les aliments gras, épicés, et certains produits laitiers pendant la phase aiguë.
- Reposez-vous pour aider votre corps à récupérer.
- Médicaments : Utilisez les anti-diarrhéiques ou anti-vomitifs avec prudence et toujours sur avis médical, notamment chez l’enfant. Les antibiotiques ne sont utiles qu’en cas d’infection bactérienne confirmée et seront prescrits par votre médecin.
4. LA PRÉVENTION : VOS MEILLEURS GESTES BARRIÈRES
Des mesures d’hygiène simples sont très efficaces pour limiter la transmission des germes responsables de la gastro-entérite :
- Lavez-vous les mains rigoureusement et fréquemment avec du savon et de l’eau (ou une solution hydro-alcoolique) : après être allé aux toilettes, avant de préparer les repas ou de manger, et après contact avec une personne malade.
- Adoptez une bonne hygiène alimentaire : Respectez la chaîne du froid, lavez fruits et légumes, cuisez bien les viandes, et nettoyez les surfaces de cuisine.
- Si vous êtes malade : Évitez de préparer les repas pour d’autres, nettoyez les surfaces touchées (toilettes, poignées), et utilisez votre propre linge de toilette.
En conclusion :
La gastro-entérite infectieuse est une maladie fréquente, mais elle peut être maîtrisée avec les bons gestes.. La vigilance face aux symptômes, une hydratation correcte et des mesures de prévention sont vos meilleurs alliés. Votre médecin traitant reste votre premier interlocuteur pour évaluer votre situation et vous conseiller. Si des analyses s’avèrent nécessaires pour préciser le diagnostic, le laboratoire B2A est à vos côtés pour vous fournir des résultats fiables et rapides.
N’hésitez pas à poser des questions au biologiste de votre laboratoire concernant les résultats de vos analyses.